Sterydy opinie
80% odżywiania sportowego stanowią mieszanki białek - tak zwane białka. Słowo białko jest szkolone na rosyjski jako „białko”. Przeważnie jest dostarczany z odpadów z pracy sera, z serwatki i żadna „chemia” nie jest wyjątkowo zatrudniona w ciąg. W rzeczywistości białko jest „formą” żywności dla dzieci. Jeśli ogólnie rzecz mając, wtedy są białka z węglowodanami (gainer), są szybko przyswajalne białka praktycznie bez węglowodanów (izolat), są białka, jakie są powoli strawne (kazeina). Pozostałe 20 procent to różnego rodzaju aminokwasy innych rodzajów, suplementy na ton a wyjątkowe piękne marketingowe.
Odżywianie sportowe w tworzeniu podstawy nie odgrywa naprawdę ogromnej wagi, jak podkreślają w reklamie. To negatywna sztuczka marketingowa, która zajmuje wypełnić kieszenie sprzedawców artykułów sportowych. Jeśli czytasz lub słyszysz coś takiego: „ten suplement wysadzi twoje mięśnie” lub „10 kilogramów mięśni na miesiąc”, czy „nowa superduper Amino Anabolo Mass 4000”, to znasz, że chcą ciebie ... chcą dać ci śmieci. Nie przechodzi żadnych legalnych dodatków, które sprawiały tak skutecznie. Po nisku nie wszystkie. Odżywianie sportowe znacznie dobro pomaga skorygować i dobrać dietę doświadczonego sportowca, są naprawdę działające rzeczy. Jednakże nie myśl w relacji i efektywne sztuczki reklamowe. Mówię ci jak sprzedawca żywności dla sportowców.
Często spotykam szczupłych facetów, którzy kupią w mało paczkach i doświadczają ich szklistymi oczami, które prowadzą „tutaj, będę się kołysać”. Prace reklamowe.
Dla inteligentnego sportowca ich miesięczny złóż z pewnością wystarczy na sześć miesięcy. Nadużywanie odżywiania sportowego spowoduje nieodwracalne uszkodzenie kieszeni sprzedawców i pobudzi Twoją toaletę. Nic nie spadnie z ciebie, natomiast jeżeli nerki są chore, możesz je zaszkodzić (uczciwie, należy zauważyć, że dużo prac nie można zorganizować z chorymi nerkami). Możesz jeszcze po prostu dostać rozstrój żołądka, który nie stanowi w stanie poradzić sobie z takim ładunkiem białka.
Jeśli jesz więcej niż 3 g białka na 1 kg wagi ciała, możesz zatruć się produktami rozpadu białka i grzmotać w szpitalu. Znam nawet taki przypadek. Ale może fizycznie nie będziesz w stanie naprawdę bardzo czytać a po prostu sprawisz, że twoje kakahi będą drogie
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Регистрация
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вход
